スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日のトレーニング記録

 バイク
  ローラー台  1時間20分  40.20km  平均回転数 90rpm

 スイム
  アップ 200m
  4コメ × 1
  2コメ × 1
  バッタ(50)→バック(50)
  バック(50)→ブレ(50)
  ブレ(50) →フリー(50)
  ダウン 200m   TOTAL 1300m

久々のバイク練、スイムの途中で足がつりました。
スポンサーサイト

COMMENTS

COMMENT FORM

管理者にだけ表示を許可する

TRACKBACK


この記事にトラックバックする (FC2 blog user only!)

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。