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本日のトレーニング

ラン
   1kmLAP 平均心拍数
 1  5’14    139
 2  4’55    144
 3  4’53    145
 4  4’49    147
 5  4’52    148
 6  4’44    151
 7  4’51    150
 8  4’51    150
 9  4’50    152
10  4’51    151  TOTAL  12km  平均心拍数
                      1:01’35   146
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