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24日のトレーニング

ラン
   1kmLAP 平均心拍数
 1  5’08    136
 2  4’50    144
 3  4’42    147
 4  4’45    150
 5  4’44    150
 6  4’47    150
 7  4’49    152
 8  4’54    152
 9  4’51    152
10  4’51    152  TOTAL  12km  平均心拍数
                      1:01’45   143
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